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太极柔力球运动技术精讲全套视频讲座 百度网盘分享
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太极柔力球运动技术精讲全套视频讲座 百度网盘分享
来源:网络 更新时间:2020年12月10日 浏览次数:0.3万 标签:
柔力球
太极
(编号:4576)
太极柔力球运动技术精讲全套视频讲座 百度网盘分享,本课程由馨雅资源网收集整理。
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资源目录
01柔力球理论.mp4
02握拍法与基本站位.mp4
03第一套柔力球规定套路第一节——左右摆动.mp4
04第一套柔力球规定套路第二节——正面绕环.mp4
05第一套柔力球规定套路第三节——左右转体.mp4
06第一套柔力球规定套路第四节——左右小抛.mp4
07第一套柔力球规定套路第五节——正反抛接.mp4
08第一套柔力球规定套路第六节——腿下抛接.mp4
09第一套柔力球规定套路第七节——身后抛接.mp4
10第一套柔力球规定套路第八节——整理运动.mp4
11柔力球基本技术——正、反手抛接球.mp4
12柔力球基本技术——体前平弧球、平旋.mp4
13柔力球隐蔽技术.mp4
14正、反翻身技术.mp4
15实用体能训练方法.mp4
16实用体能训练方法.mp4
本文地址:
https://www.babyxy.cn/conntent/zyxz/4576.html
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